2023.7.24.

首が短いと思う方〜🙋‍♀️？！

おはようございます😊🌻

朝は涼しく感じましたが、どんどん気温も上昇しそうですね😵💦皆さま、本日も意識して水分補給して下さい👍✨

皆さん、首の長さ気にしたことありますか🤔？

私は昔から断然短い😳❗️と思ってました。笑っ

肩の上が直ぐ顔🥸的な…🤭笑っ

首は頸椎と言って７個の骨で形成されています。これは基本的に男性も女性も、大人も子供も同じです。

ただ、個人差により手足の長さが違うように、骨の長さの違いはあるので、骨の数は同じですが、多少なり見え方に違いはあるようです🫨

首が短い、首の長さが違う原因はなんだと思いますか🫣？

《・フェイスラインのたるみ、むくみ》

→顔がたるんでフェイスラインと首の境目があいまいになると首が短く見えてしまうそうです。

むくみも同様、顔が大きく見えてしまうせい😳💦

《・姿勢が悪いため》

→いわゆる「猫背」「首猫背」「スマホ顔」と呼ばれている首と頭が前のめりに出ている姿勢のせいらしいです😱💦

肩が上がった状態になり、首が埋もれてしまう、、。

さらには二重顎になり、首と顔の境があいまいになるという、一つ目の原因に繋がっていくんですね…🌀

《・肩と首周りのむくみ、コリ》

→肩回りと首の付け根のむくみやコリのせいで肩と首の付け根が盛り上がってしまい首が短くなってしまう事が原因😭💦

姿勢バランスが崩れた首が短く【見える】人の方が肩こりを感じやすい傾向があります😰

なので首が短く見える原因としては

【顔周りのたるみ】・【姿勢の悪さ】・【肩こり】の改善を重視して、解消する事により首の長さの見え方も変わってきます✨💪

自分ばどう見えるのかチェックしてみて下さい🤗🌸

私自身もですが、自身の姿を見た時に、首の長さが気になる。首が短くてコンプレックスだった😭という方、ぜひ筋膜リリース&リンパドレナージュを取り入れましょう☺️✨

長舩

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